Tarifs

Pilates Reformer

• Séance d'initiation (offerte pour toute souscription à un abonnement) 25 €
• Carte de 10 séances (validité 4 mois) 220 €
• Abonnement 6 mois (1 séance / sem. - max. 26 séances) 89 € / mois
• Abonnement 6 mois (2 séances / sem. - max. 52 séances) 149 € / mois
• Abonnement 1 an (1 séance / sem. - max. 52 séances) 79 € / mois
• Abonnement 1 an (2 séances / sem. - max. 104 séances) 139 € / mois

Pilates Reformer & Nutrithérapie

Pack bien-être et minceur 3 mois 189 € / mois
  • Rééquilibrage alimentaire sur base d'une anamnèse
  • Analyse morphologique et prise des mesures (poitrine, taile, hanches)
  • 3 séances de suivi
  • Maximum 2 séances de Pilates Reformer par semaine pendant 3 mois

Nutrithérapie

• Première consultation 60 €
• Consultations suivantes 40 €

Cours

INITIATION

Ce cours est destiné aux personnes n'ayant pas encore pratiqué le Pilates sur le Reformer. Le cours d'initiation est obligatoire avant de commencer les cours Flow & Power.

SOFT

Ce cours s'adresse aux personnes avec des douleurs chroniques (dos, genoux, hanches, ...). Le cours est adapté pour renforcer votre corps en douceur et soulager les douleurs chroniques tout en profitant des bien-faits du Pilates Reformer.

FLOW

Ce cours reprend les exercices classiques du Pilates Reformer.

POWER

Ce cours est destiné aux personnes ayant déjà fait du Reformer et qui désirent aller plus loin dans la complexité des exercices. Le rythme est plus fluide, plus soutenu et plus en force.

Horaire

Lundi
Mardi
Mercredi
Jeudi
Vendredi
Samedi
9h
FLOW
FLOW
POWER
FLOW
FLOW
POWER
10h
FLOW
FLOW
FLOW
FLOW
10h30
SOFT
SOFT
11h
FLOW
FLOW
FLOW
FLOW
12h
FLOW
FLOW
INITIATION
17h
FLOW
FLOW
17h30
FLOW
18h
POWER
FLOW
18h30
POWER
19h
INITIATION
POWER
19h30
FLOW