FAQ

Qu'est-ce que le Pilates ?

Qu'est-ce que le Pilates va m'apporter ?

Je n'ai jamais fait de Pilates, puis-je venir à un cours de Pilates Reformer ?

Je suis âgé(e), puis-je commencer le Pilates ?

Le Pilates peut-il m'aider à perdre du poids ?

Le Pilates peut-il aider à combattre le mal de dos ?

Que dois-je prévoir pour mon premier cours ?

Ai-je besoin d'expérience pour venir à un cours « Power »?

Comment fonctionne la liste d'attente ?

Proposez-vous des cours privés ?

Que dois-je faire si j'ai besoin d'annuler ma séance ?

Quel est le rythme idéal pour pratiquer ?